最美女医生朱灏宇多次救人性命  重启生命你也可以！

    2020年4月3日18时，北京某小区保安突发心脏骤停倒地，跑步归来的女医生朱灏宇发现前方有人倒在地上，查看发现已失去意识，自主呼吸、颈动脉搏动消失。朱灏宇立即跪在地上为他做胸外按压，并在按压间隙为其清理口腔异物。经过2分钟的急救措施，保安的手动了一下，呼吸和脉搏也渐渐恢复。

    重启生命   你也可以！

    心肺复苏（CPR）是心脏停止跳动时所采取的一种急救方式。当心脏骤停后4分钟内进行心肺复苏，存活率为50%左右，时间超过4-6分钟时，脑组织就会发生永久性损害；超过10分钟则脑死亡，而无可挽救。走进安心空中讲堂，跟随安心姐姐学习心肺复苏术，重启生命，你也可以！

    按压动作及频率

    掌根按压，双手重叠，十指紧扣，掌心翘起，身体前倾，三点连成一线（腕、肘、肩）进行垂直按压。按压深度为5-6厘米，按压频率100—120次/分。按压时需要匀速、有力的进行连续按压。每个循环进行30次的按压，时间在15-18秒内完成，我们来一起试一下。

    人工呼吸

    30次的胸外按压结束之后，如果伤员没有苏醒的迹象，我们需要对伤员进行人工呼吸。若伤员口中有异物，则将异物清理出来，接下来采用压额提颌的方式，用左手的小鱼际部位压住伤员额头，右手食指、中指并拢，放在伤员下颌骨的位置，用力抬起。尽量使伤员鼻孔朝天，打开伤员呼吸道。用压住伤员额头的手捏鼻，包唇送气两次。吹气时观察伤员胸腔是否有起伏，一次吹气一秒钟左右。换气时，微抬头，松开伤员鼻翼，吸气，送气。两次口对口人工呼吸需要在5秒之内完成。